Bộ phim kể về hành trình vươn lên của Phương Uyển Chi, một cô gái thuộc thế hệ 7X rời vùng núi Tây Nam đến Thâm Quyến lập nghiệp. Câu chuyện bắt đầu từ khi cô thoát khỏi những ràng buộc của gia đình gốc, trải qua nhiều thử thách nghiệt ngã của cuộc sống, rồi cuối cùng nắm bắt được cơ hội trong nhịp chuyển mình của thời đại để lột xác và trưởng thành. Từ đó phim phản chiếu sự cộng hưởng sâu sắc giữa số phận cá nhân và xã hội trong làn sóng cải cách mở cửa.
Cô chủ nhà giàu dưới sự giúp đỡ của người quản lý mà có được cơ hội làm đại diện quảng cáo, nhưng lại phát hiện giám đốc thương hiệu lại là bạn trai cũ, hai người đã từng yêu nhau liệu có cởi bỏ hiểu lầm, gương vỡ lại lành?