Trong bối cảnh xã hội tương lai gần, Trốn Chạy Tử Thần là chương trình truyền hình ăn khách nhất, một cuộc thi sinh tồn khốc liệt nơi các thí sinh, được gọi là “Runners”, phải trốn chạy suốt 30 ngày khỏi sự truy đuổi của các sát thủ chuyên nghiệp. Mọi bước đi của họ đều được phát sóng công khai cho khán giả theo dõi và phần thưởng tiền mặt sẽ tăng lên sau mỗi ngày sống sót. Vì cần tiền cứu chữa cho cô con gái bệnh nặng, Ben Richards, một người lao động nghèo, chấp nhận lời mời từ Dan Killian, nhà sản xuất chương trình bảnh bao nhưng tàn nhẫn, để tham gia cuộc chơi như một lựa chọn cuối cùng. Tuy nhiên, sự gan lì, nhạy bén và ý chí sinh tồn mãnh liệt của Ben lại khiến anh bất ngờ trở thành nhân vật được khán giả yêu thích nhất và là mối đe dọa với cả hệ thống. Khi lượng người xem tăng vọt, hiểm nguy cũng ngày càng bủa vây. Giờ đây, Ben không chỉ phải đối mặt với toán sát thủ mà còn cả một đất nước đang nghiện cảm giác chứng kiến anh gục ngã.
Charlie, chủ sở hữu độc lập của một cửa hàng cơ khí toàn nữ, buộc phải đánh giá lại tương lai của mình khi một đối thủ cạnh tranh hào nhoáng chuyển đến bên kia đường. Tìm kiếm sự an ủi, cô tìm đến một người bạn tâm giao ẩn danh trên mạng - mà không hề biết rằng mình đang tâm sự với Beau, chính đối thủ đang đe dọa công việc kinh doanh của cô. Khi những tia lửa bùng lên cả trên mạng lẫn ngoài đời, sự thật đe dọa sẽ phá hủy tất cả.
Charlie, cô chủ mạnh mẽ của một gara toàn nữ, buộc phải xem lại tương lai của mình khi một đối thủ lớn mang phong cách hào nhoáng mở cửa hàng ngay đối diện. Tìm kiếm sự an ủi, cô tâm sự với một người bạn ẩn danh qua mạng — mà không biết rằng đó chính là Beau, kẻ đang đe dọa công việc kinh doanh của cô. Khi cảm xúc bắt đầu nảy sinh cả trên mạng lẫn ngoài đời, sự thật được phơi bày có thể phá vỡ tất cả.
Cuộc tình mới chớm nở giữa nữ quản lý phòng tập Lou (Kristen Stewart) và vận động viên thể hình đầy tham vọng Jackie (Katy O’Brian) khiến cả hai bị lún sâu vào chuỗi những rắc rối đẫm máu liên quan đến gia đình tội phạm khét tiếng của Lou.
Một nhóm người lao vào nhiệm vụ nguy hiểm xuyên đất nước nhằm vận chuyển một người đã vượt qua vi-rút xác sống đáng sợ, hy vọng anh ta nắm giữ chìa khóa của vắc-xin.